第一天：桐柏山自然探索
上午抵达桐柏县，入住酒店后前往桐柏山景区，游览水帘洞、太白顶等景点，欣赏冬季山景。
午餐品尝当地农家菜，推荐桐柏豆腐宴和山野菜。
下午参观淮河源文化区，了解淮河源头历史，傍晚返回县城休息。
第二天：文化体验与美食寻味
上午游览桐柏革命纪念馆，感受红色文化，随后逛当地集市购买特产如桐柏玉叶茶。
午餐尝试南阳特色板面和胡辣汤。
下午前往云台禅寺静心参观，晚上在县城品尝烤全羊等冬季暖身美食。
第三天：休闲返程
上午漫步桐柏森林公园，享受清新空气，拍照留念。
午餐享用南阳烩面，饭后购买纪念品，如桐柏蜂蜜，结束行程返程。
住宿建议：选择县城中心酒店，交通便利；注意事项：冬季山区气温较低，需携带保暖衣物。